23 апреля 2024 года в БУ ДО г. Омска "СШ № 25" прошли соревнования по общей и специальной физической подготовке среди мальчиков. В соревнованиях приняли участие 28 юных гимнастов в возрасте 7-8 лет.
 

Просмотров: 4 | Добавил: omsksdushor25 | Дата: Сегодня | Комментарии (0)

---

Году Семьи посвящается 

Объединим семьи в интересном проекте 

27 апреля в 12.00 в молодежном пространстве МЕСТО 8•20 | ОМСК состоится запуск проекта "Семейная азбука"

Специалисты Омского молодежного многофункционального центра расскажут, что интересного ждет вас, какие ... Читать дальше »

С 10 по 14 апреля 2024 года в городе Северске прошли всероссийские соревнования по спортивной гимнастике "В краю кедровом".  От нашего региона приняла участие сборная команда в  составе: Гладкова Евгения, Воронина Анастасия, Виноградова Варвара, Кардаполова Валерия, Демеш Мария, Захарченко Маргарита, Лозовик Екатерина, Исаева Дарья, Корниенко Лев, Ложникова Кристина, Федорина Злата. Программа мастеров спорта (юниорки 14-15 лет) 
Гладко ... Читать дальше »

Женские снаряды в спортивной гимнастике

Опорный прыжок
Опорный прыжок как нельзя лучше демонстрирует спортивную подготовку гимнастки. Упражнение выполняется с разбегом и с использованием специального снаряда для дополнительного толчка. Здесь играет роль количество переворотов и винтовых элементов перед приземлением.

Длина разбега составляет 25 метров, высота снаряда — 1 метр 35 сантиметров, длина снаряда — 1 метр 20 сантиметров, а ширина — около одного метра.

Структурные группы опорных прыжков (женщины)

I. Прыжки без исполнения сальто (перевороты вперёд, Ямасита, с рондата) с вращением вокруг продольной оси (или без него) в первой или второй фазе полёта
В отличие от мужчин, в первую структурную группу прыжков у женщин входят все типы несальтовых прыжков. То есть помимо лётов сюда включены вс ... Читать дальше »