11:03 ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ЗАНИМАТЬСЯ ГИМНАСТИКОЙ | |
Спортивная гимнастика улучшает работу дыхательной, сердечно-сосудистой системы. Благодаря тренировкам решаются многие ортопедические вопросы у детей и взрослых , укрепляется мышечный корсет.
Гимнастика - ТРАМПЛИН В ЛЮБОЙ ВИД СПОРТА. После занятий гимнастикой ребенок пропорционально развит и на голову выше других при переходе в другой вид спорта. Гимнастика - самый ЭКОНОМИЧНЫЙ вид спорта. Он не требует многотысячных затрат на покупку инвентаря и формы. Гимнастика - королева всех видов спорта, ведь она развивает все 5 ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ РАВНОМЕРНО: силу, выносливость, быстроту, гибкость, ловкость.  | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |